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Fisioterapia para Idosos

Pensamos nos exercícios adequados para o idoso que envolvem ganho de força, potência, flexibilidade, melhora da postura, coordenação motora, equilíbrio e condicionamento cardiorrespiratório. Usamos, além de exercícios da fisioterapia, vários métodos como o pilates, o treino funcional e a musculação adaptados para o idoso . 

Trabalhamos com exercícios para idosos com dores, artroses e problemas nas articulações e coluna, fraturas, quedas, osteoporose,  demência ou problemas cognitivos, depressão,  medo de cair e dificuldades para andar e realizar atividades no dia a dia.

Criamos o programa envelhecer bem onde abordamos através de exercícios e orientações os principais problemas relacionados ao envelhecimento como: alterações na postura, perda de força e osteoporose, artroses e dores nas articulações e diminuição do equilíbrio ememória. Nosso objetivo aqui é prevenir, nos adultos que estão envelhecendo e tratar, nos idosos que já apresentam,as alterações e dificuldades que acompanham o envelhecer

 

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